行ってきました!
雑穀アドバイザー濱邊さんの「おいしい雑穀料理教室」

感想を先に述べると、とにかくおいしかったです♪
本当に後ろで勉強させていただくつもりで伺ったのですが、
欠席の方がいらっしゃって、急に調理&試食(しかも娘のぶんまで)
もさせていただくことになりました。
特に好きだったのが、ひっつみ(すいとん)と言われる汁もの。
煮干だし+ごぼう+干し椎茸の旨みで乾物好きには完全にノックアウト。

このように生地を手で薄く伸ばしてちぎるのがみなさん「たのし〜い♪」と言われてました。

おかずは「10穀米入り春巻き」

これは中に入れる具を炒めているところ。
雑穀が旨みのある汁けを吸収してくれるし、とろみもつくので何も
つけなくても十分おいしかったです。

それから「きび入り白和え」

このグリーンの葉物、何だと思います?
実は出がらしのお茶の葉なんですよ〜
ちょっと苦味があるけど、後味さっぱりですごく気に入りました。
ご飯は「あわご飯」でした。
やはり濱邊さんは何度もこういう場に立たれていて、手順や流れそして
献立もすばらしかったです。
とても勉強になった料理教室でした。